Una forma de hacer divertida la dieta y no salir de tu plan diario de alimentación es con esta receta que Oster te trae de Smoothie amarillos con papaya, limón, jengibre y linaza. Ideal para cuándo estas decaído y con baja energía.
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Preparación
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Cocción
min
Porciones
Papaya, limón, jengibre y linaza
Si quieres construir tu propio smoothie, lo único que tienes que hacer es seguir la medida de 2 tazas de sólido por una taza de líquido y luego ½ taza para agregar cualquier extra, como semillas, polvos o azúcares